價格：免費
更新日期：2020-06-25
檔案大小：85.6 MB
目前版本：1.9.1
版本需求：系統需求：iOS 10.0 或以後版本。相容裝置：iPhone、iPad、iPod touch。
支援語言：英語
Full Body Building是在家中為初學者進行的全面身體訓練。
在全身程序中，您在每次鍛煉中鍛煉身體的每條主要肌肉，例如胸部，背部，手臂、,繩肌和腹部。
當前和將來的所有鍛煉均基於體育科學，並且適合男性和女性。
應用程序將在4週內指導您達到目標，並提供3種不同的難度級別。鍛煉每天都在變得越來越困難，因此在挑戰結束時，您將能夠以更高的難度級別開始新的挑戰。
特徵：
*引人入勝的動畫練習指南。
*無需互聯網，隨時隨地鍛煉，無需擔心WiFi。
*鍛煉提醒功能，可讓您保持正軌。
*訪問完整的健身計劃，或者混合搭配自己喜歡的鍛煉，使自己的計劃成為可能
每次運行都很重要。垃圾食品的每一點傷害。做一些俯臥撑。運行另一分鐘。沒有憐憫，這不是遊戲，這是你的生活
我們致力於幫助您實現健身目標，並且我們正在不斷擴展。請繼續關注更多出色的鍛煉！為什麼不立即開始？達到您想要的體質。變得更健康。減肥。並且擁有更多精力去做自己想做的事情。
通過電子郵件contact@builtwithscience.com與我們聯繫，以獲取幫助和支持。
